توصیه‌هایی مهم برای امتحان

چکیده: امتحان معیار ارزشیابی دانسته‌ها و تواناییهای شماست و شما می توانید از آن بعنوان ابزاری برای ارزیابی مهارت‌های یادگیری خود استفاده کنید. اما شرایط فیزیکی و ذهنی وجود دارد که عملکرد شما در حین امتحان را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین لازم است پاره ای نکات را هنگام امتحان رعایت کنید.

برای عملکرد بهتر در امتحان توصیه‌های زیر را بکار بندید:

1- با آمادگی کامل و به موقع در سر جلسه امتحان حاضر شوید. وسایل مورد نیاز مثل مداد، خودکار، ماشین حساب، لغت نامه و ساعت را به همراه داشته باشید. با این کار همه چیز در دسترس شما خواهد بود و نیازی به قرض گرفتن وسایل دیگران پیدا نخواهید کرد.

2- با اطمینان خاطر و آرامش کامل در امتحان شرکت کنید. مثبت اندیشی کنید. همواره این جملات را در ذهن خود تکرار کنید: " من برای امتحان کاملا آماده‌ام و به خوبی از عهده آن بر می آیم. " نگرانی را از خود دور کنید. هر گاه احساس نگرانی کردید، چند نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. قبل از امتحان با دوستانتان راجع به اضطراب و دلشوره صحبت نکنید. بهتر است بدانید که نگرانی همچون یک بیماری مسری قابل سرایت به دیگران است.

3- آرام ولی هوشیار باشید. اگر حق انتخاب دارید، مکان مناسبی را برای نشستن انتخاب کنید. نیمکتی را انتخاب کنید که بر روی آن فضای کافی برای کار داشته باشید. به پشتی نیمکت تکیه دهید و راحت باشید.

4- در ابتدا نگاهی گذرا به سؤالات بیاندازید. حدودا 10% از وقت خود را برای این کار صرف کنید. کلمات کلیدی ( در سؤالات ) را مشخص کنید و برای پاسخ دادن به سؤالات زمانبندی کنید. در حالیکه سؤالات را می خوانید، نکاتی که به ذهنتان می رسد و می توانید مفید باشد را در کنار آنها یادداشت کنید.

5- برای پاسخگویی به سؤالات از یک برنامه منظم پیروی کنید. ابتدا به سؤالات ساده تر پاسخ دهید و بعد به آنها که نمره بیشتری دارند. سپس به ترتیب به سوالاتی پاسخ دهید که:
- مشکل تر هستند.
- جواب دادن به آنها وقت بیشتری می گیرد.
- نمره کمتری دارند.

6- در امتحانات تستی برای انتخاب پاسخ درست دقت کنید.
- ابتدا پاسخهایی را که می دانید اشتباه است، کنار بگذارید.
- اگر تست نمره منفی ندارد، از بین پاسخهای باقی مانده، پاسخ صحیح را انتخاب نمایید و یا حدس بزنید.
- اگر امتحان نمره منفی دارد و شما دلیل خاصی برای انتخاب پاسخ خود ندارید، حدس نزنید.
- شک نکنید، معمولا اولین گزینه ای که انتخاب می کنید، پاسخ صحیح است. پس پاسخ خود را تغییر ندهید، مگر اینکه واقعا به نتیجه قطعی رسیده باشید.

7- در امتحانات تشریحی، قبل از پاسخ دادن به سؤالات خوب فکر کنید.
- ابتدا نکات مهمی را که راجع به سؤالات به دهانتان می رسد، در چرک نویس یادداشت کنید.
- این نکات را به ترتیب شماره گذاری کنید.
- سپس آنها را تنظیم کرده و پاکنویس کنید.

8- در پاسخ به سؤالات تشریحی، به اصل موضوع بپردازید و حاشیه نروید.
- در جمله اول موضوع اصلی را بیان کنید.
- مقدمه ای برای آن بنویسید.
- سپس موضوع را با جزئیات بیشتری شرح دهید.
- به سؤال توجه کنید و فقط به آنچه از شما خواسته شده پاسخ دهید. از توضیحات غیر ضروری و مثالهای اضافی به پرهیزید.

9- 10% از وقت امتحان را برای مرور مطالب کنار بگذارید.
- برای ترک کردن جلسه امتحان عجله نکنید.
- در انتها تمام سؤالات را مرور کنید.
- مطمئن شوید که به تمام سؤالات پاسخ داده‌اید.
- پاسخ‌ها را یک بار دیگر بخوانید و در صورت لزوم جمله بندی، املای کلمات و … را تصحیح کنید.

10- وقتی نتیجه امتحان را گرفتید، آن را بررسی کنید.
- به اشکالات خود توجه کرده و سعی کنید در آن زمینه بیشتر مطالعه کنید.
- برای امتحانات آخر سال، سؤالات امتحانات کلاسی را دوره کنید تا اشتباهات گذشته را تکرار نکنید.
- بهترین روش یادگیری را که برای شما مؤثر بوده، انتخاب کنید.
- روشهایی که برای شما کارآیی لازم را نداشته، کنار بگذارید.
- سعی کنید بهترین روش را پیدا کرده و بر روی آن تمرین کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

امتحانات سمستر اول سال ۱۳۸۵ پوهنتون علوم طبی کابل آغاز میشود

تاریخ ۲۹ سرطان در جلسه که از طرف کمیته امتحانات پوهنتون  علوم طبی کابل به اشتراک نماینده های صنوف پنجگانه برگزار شده بود تاریخ و لایحه امتحانات سمستر بهاری سال ۱۳۸۵ ابلاغ گردید.

تاریخ شروع امتحانات ۱۵ سرطان ۱۳۸۵ و مدت امتحان برای دوره پاراکلینیک ۳۰ یوم و برای دوره کلینیک ۴۰ روز میباشد.

لایحه قبلی ۳ مضمونه لغو گردید یعنی اگر کسی در امتحان چانس اول در بیشتر از سه مضمون موفق نگردد در امتحان چانس دوم شرکت کرده میتواند.

امتحان چانس سوم به هیچ وجه اخذ نمی گردد.

بدین وسیله به همه همقطاران عزیز خود آرزوی موفقیت و کامگاری درین امتحانات مینمایم

دست سوم پسر استثنایی را بریدند

در وضعیتهای مشابه نوزاد پیش از به دنیا آمدن سقط می شود اما بی توجهی مادر جان جی نسبت به سونوگرافی (Ultrasound)، آنان را به دردسر انداخت.
دست سوم یک پسر چشم بادامی به نام جان جی به دنبال جراحی نفسگیر داکتران شفاخانه فوق تخصصی شانگهای چین با موفقیت قطع شد.
جان جی دو ماه پیش با یک کلیه و سه دست به دنیا آمد و همین مساله داکتران را با معمای پیچیده ای رو به رو کرد که کدامیک از آنها را باید قطع کنند؟ به گفته دکتر چن بوچانگ رییس بخش ارتوپیدیک شفاخانه فوق تخصصی کودکان شانگهای گفت: به دنیا آمدن پسر یا دختر با اندامهای اضافی پدیده جدیدی نیست اما نکته مهم این است که در این گونه موارد یکی از دو عضو به طور کامل رشد می کند و عضو ناقص قطع می شود. با این حال هیچ یک از دو دست ناحیه چپ بدن جان جی کوچک به طور کامل رشد نکرده و داکتران تصمیم گرفتند دستی را که به قفسه سینه نزدیک تر است قطع کنند. دکتر چانگ اظهار داشت: هنوز دلیل رشد دست سوم در این نوزاد مشخص نیست اما عوامل محیطی، مانند آلودگی هوا، نقش موثری در ایجاد آن داشته است.
وی افزود: در وضعیتهای مشابه نوزاد پیش از به دنیا آمدن سقط می شود اما بی توجهی مادر جان جی نسبت به نتیجهء Ultrasound، آنان را به دردسر انداخت. گزارش ایسکانیوز می افزاید: دست سوم پسر استثنای چشم بادامی، عصر دیروز با تلاش 3 ساعته پزشکان با موفقیت جدا شد و وضعیت جسمانی جان جی کوچک، رضایت بخش است.

اولین عملیات قلب در افغانستان بعد از چهل سال

اولین عملیات قلب در افغانستان بعد از چهل سال

این نخستین بار پس از حدود چهل سال در افغانستان یک عملیات جراحی قلب با موفقیت انجام شده است.
الهه دختر۱۳ ساله، که دوکتوران تنها چند سال معدود زندگی برای او پیش بینی کرده بودند، پس از این عملیات جراحی در کابل سلامت خود را باز یافته است. این عملیات جراحی توسط یک دوکتور فرانسوی در مرکز درمانی فرانسه در کابل انجام شده است.

به گزارش «بی.بی.سی»، دوکتوران در این مرکز می‌گویند که اگر این عملیات صورت نمی‌گرفت، الهه بیش از دو یا سه سال دیگر زنده نمی‌ماند.
به گفته دوکتوران، عملیات جراحی قلب الهه، از مشکلترین عملیات‌ها در نوع خود بوده است، فلیپ مولر، یک دکتر فرانسوی در مرکز درمانی فرانسه گفت، قلب الهه از زمان تولد سوراخ بوده است.

در این عملیات، در کنار دوکتوران فرانسوی، یک دوکتور و دو نرس افغان نیز شرکت کرده‌اند.
مولر، انجام موفقیت‌آمیز عملیات جراحی قلب در کابل را از مهمترین دستاوردهای درمانی در این کشور خواند.

شفاخانه ها و مراکز درمانی در افغانستان ظرف بیش از دو دهه جنگ آسیب دیده‌اند و هم اکنون در بسیاری از مناطق دور دست این کشور، مردم به ابتدایی ترین امکانات درمانی دسترسی ندارند.
اگرچه مریضان قلبی در افغانستان پیش از این نیز تحت درمان داکتران افغان قرار داشته اند ولی این مریضان برای اجرای عملیاتهای جراحی مجبور بودند به کشورهایی چون پاکستان و هند بروند.

در مورد هزینه این عمل جراحی در کابل توضیح داده نشده است ولی داکتران می‌گویند عمل جراحی قلب در خارج از افغانستان همواره با مخارج گزافی انجام می‌شود.

مریض آلمانی 3 روز در لفت خراب شفاخانه زندانی شد

به گزارش آنانوا ، اقوام و مسولان شفاخانه شاریت در برلین آلمان در تمام این مدت به دنبال او می گشتند اما اثری از او نمی یافتند.
سرانجام زمانیکه لفت خراب همه را به ستوه آورده بود و مسولان شفاخانه با سرویس کار آن تماس گرفته و از او خواسته بودند برای تعمیر آن به شفاخانه بیاید مریض گم شده کشف شد.
کارگران سرویس کار با باز کردن دروازه لفت که در نیمه راه از کار افتاده بود مریض ویلچیر نشینی را دیدند که از شدت گرما و تعریق زیاد در حال مرگ بود.
کارل هاینس اشمیت ، مریض 68 ساله که خود نیز زمانی سرویس کار لفت بوده و شانزده سال پیش در یک حادثه در محیط کار فلج شده بود به خبرنگاران گفت هیچ امیدی به زنده ماندن خود نداشته است.
اشمیت گفت شرایط بسیار سختی داشته است و اگر یک بسته بیسکوئیت در جیبش نداشته حتما از بین می رفته است.
این بیمار آلمانی که نزدیک بود به خاطر یک نخ سیگار زندگی خود را از دست بدهد 80 دقیقه در بدترین شرایط تنفسی و بدون آب و غذا سرانجام این شانس را داشت تا دوباره به زندگی لبخند بزند.
با این وجود رولاند اشمیت پسر 35 ساله کارل هاینس قصد دارد از شفاخانه برلین به خاطر این سهل انگاری در تعمیر نکردن لفت شکایت کند.